Построение учебно-тренировочного процесса юных гребцов на байдарках на основе функционального состояния скелетных мышц

Abstract

В данной статье изучены средства и методы, применяемые в тренировочном процессе юных гребцов на байдарках. Определены мышцы, которые наиболее полно задействованы при выполнении тренировочной и соревновательной деятельности. Установлено, что причиной нарушения техники выполнения гребка является снижение функционального состояния конкретной мышцы или группы мышц. В результате проведения корреляционного анализа выявлена нагрузочная деятельность, которая как положительно, так и отрицательно влияет на функциональное состояние скелетных мышц юных гребцов на байдарках.