Title: | Индивидуализация тренировочного процесса бегуний на различные дистанции в зависимости от биоритмики их организма |
Keywords: | спортсменки овариально-менструальный цикл тренировочный процесс двигательные качества |
Issue Date: | 2018 |
Publisher: | ЦСТиСК Москомспорта |
Citation: | Врублевский Е.П. Индивидуализация тренировочного процесса бегуний на различные дистанции в зависимости от биоритмики их организма / Е.П. Врублевский // Материалы III Всероссийской научно-практической конференции с международным участием по спортивной науке, Москва, 14-16 ноября 2018 г.: сборник материалов. – М.: ЦСТиСК Москомспорта, 2018. – С. 96-104. |
Abstract: | Представлены результаты исследования динамики двигательных качеств, эмоционального состояния и техники бега у спортсменок, специализирующихся в беге на различные дистанции, в соответствии с фазами специфического биологического цикла. Показано, что планирование тренировочного процесса с учетом индивидуальных особенностей, присущих женскому организму, позволит не только обеспечить более высокую суммарную работоспособность спортсменок и повышение уровня специальной подготовленности, но и сохранит их репродуктивное здоровье. |
URI: | http://elib.gsu.by/handle/123456789/7846 |
Appears in Collections: | Статьи |
Files in This Item:
File | Description | Size | Format | |
---|---|---|---|---|
Vrublevski_Individualization_of_training.pdf | 273.65 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.