Основные элементы Йоги используемые на занятиях в группе ЛФК при заболевании сколиоз

Abstract

В статье рассматривается использование основных асан йоги на занятиях в группе ЛФК при заболевании сколиоз, так же подробно описано какие группы мышц задействуются при той или иной асане, и физиологическое их воздействие. The article discusses the use of basic yoga asanas in the classroom in the group of exercise therapy in the disease of scoliosis, also describes in detail what muscle groups are involved in a particular asana, and physiological effects.