Закономерности становления технического мастерства (на примере метания копья)

Abstract

В монографии представлен алгоритм обучения основному соревновательному упражнению метателей копья и определены закономерности становления технического мастерства, лежащие в основе процесса овладения рациональной системой движений, совершенствования этой системы и стабильного воспроизведения ее в условиях тренировки и соревнований. Авторы предполагают, что данная монография поможет тренерам и спортсменам повысить полноту реализации функциональных возможностей в соревновательном упражнении, а тем самым позволит максимально оптимизировать тренировочный процесс копьеметателей различной квалификации.