Organization and control of special strength training of qualified football players

Abstract

The relevance of the study is related to the importance of evaluating the effectiveness of various training methods aimed at developing the strength abilities of football players, as well as the need to determine the optimal options for combining them with other training influences in the process of training players at various structural units of the annual cycle. The purpose of the study is to develop and scientifically substantiate the methodology for assessing and monitoring the special strength training of qualified football players. Research methods. To assess the strength indicators, as well as to track the dynamics of their development, the use of the method of computer strainkinamography is the most effective and efficient, which allows not only to detail and accurately determine the dynamometric characteristics of the subjects, but also to quickly process and analyze the results in sufficient detail. Актуальность исследования связана со значимостью оценки эффективности различных методов тренировки, направленных на развитие силовых способностей футболистов, а так же необходимостью определить оптимальные варианты их сочетания с другими тренирующими воздействиями в процессе подготовки игроков на различных структурных единицах годичного цикла. Цель исследования – разработать и научно обосновать методику оценки и контроля специальной силовой подготовленности квалифицированных футболистов. Методы исследования. Для оценки силовых показателей, а также отслеживания динамики их развития наиболее эффективно и результативно использование метода компьютерной тензодинамографии, позволяющего не только детализировать и точно определять динамометрические характеристики испытуемых, но быстро, а также достаточно подробно обрабатывать и анализировать полученные результаты.