Методика индивидуализированной подготовки спортсменок в годичном цикле, специализирующихся в спринтерском беге

Abstract

В статье представлены концептуальные направления индивидуализации подготовки квалифицированных спортсменок и основные положения разработанной методики индивидуализации подготовки спортсменок в годичном цикле, специализирующихся в спринтерском беге. Обоснована эффективность использования разработанной, с учетом гендерных особенностей спортсменок, методики. The article presents the conceptual direction of individualization of training of skilled sportswomen and main provisions of the developed technique for individualization of training of the athletes in the annual cycle, specializing in sprinting. Efficiency of the developed technique application taking into account the gender features of sportswomen is proved.