Особенности изменения компонентного состава тела женщин среднего возраста под влиянием занятий оздоровительной направленности

Abstract

В статье представлен экспериментальный материал по изучению особенностей изменения компонентного состава тела женщин в возрасте 28–46 лет под воздействием занятий оздоровительной физической культурой. Изучение данных биоимпедансных исследований позволило сформировать представление об оздоровительном влиянии физической активности на женский организм. Выбор темы исследования способствовал решению одной из важнейших проблем: внедрению современных форм контроля за изменениями, происходящими в организме занимающихся под воздействием оздоровительной физической культуры. The article considers the peculiarities of changes of the component body composition of middle-aged women under the influence of exercise wellness physical culture. On the basis of bioimpedance studies we have identified and experimentally substantiated the influence of employment by improving physical training on body composition component middle-aged women.