Влияние системы упражнений «Пилатес» на физическую подготовленность студенток группы ЛФК

Abstract

На современном этапе развития общества особенно актуальными являются исследования, связанные со здоровым образом жизни. Нарушения и отклонения в осанке происходят в периоды интенсивного роста костного аппарата при относительном отставании в развитии мышечных групп. Деформации позвоночника и грудной клетки являются заболеваниями не только опорно-двигательного аппарата.