| Title: | Влияние занятий стретчингом на уровень развития гибкости волейболисток |
| Authors: | Кобец, Е.А. Сычова, В.А. |
| Keywords: | стретчинг тренировочная деятельность комплексы упражнений тестирование |
| Issue Date: | 2019 |
| Publisher: | ИП Туголуков А.В. |
| Citation: | Кобец, Е.А. Влияние занятий стретчингом на уровень развития гибкости волейболисток / Е.А. Кобец, В.А. Сычова // Образование, наука и технологии: современное состояние и перспективы развития : сборник научных трудов по материалам II международной научно-практической конференции, 29 августа 2019 г. – Москва : ИП Туголуков А.В., 2019. - С. 113-115. |
| Abstract: | Применение комплекса упражнений стретчинга после тренировки привело к улучшению результатов проведенных тестовых заданий, а также к улучшению самочувствия спортсменок-волейболисток и более быстрому восстановлению после силовых тренировок. Это связано с тем, что мышцы, сухожилия и связки стали более эластичны и подвижны. |
| URI: | http://elib.gsu.by/jspui/handle/123456789/44763 |
| Appears in Collections: | Статьи |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Кобец_Влияние_занятий.pdf | 325.56 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.