Факторы влияющие на здоровый образ жизни

Abstract

В данной статье подробно рассматриваются главные факторы, влияющие на формирование здорового образа жизни в современном обществе. В статье выделяются как положительно, так и отрицательно действующие факторы здорового образа жизни. На основе исследования источников, предлагаются правила соблюдения режима сна, правила питания и организации труда и отдыха. = This article discusses in detail the main factors influencing the formation of healthy lifestyle in modern society. The article highlights both positively and negatively acting factors of a healthy lifestyle. Based on the study of the sources, proposed rules compliance with the sleep mode, the rules of diet and work and rest.