Величины частоты сердечных сокращений при интенсивной игровой деятельности

Abstract

В статье рассматриваются вопросы напряжения кардиореспираторной системы организма при выполнении игровой деятельности в бадминтоне. Цель исследования заключалась в определение физиологических реакций организма по динамике частоты сердечных сокращений при выполнении розыгрышей в бадминтоне.В исследовании приняли участие квалифицированные бадминтонисты в возрасте 16-19 лет, имеющие квалификацию первого спортивного разряда и кандидата в мастера спорта. Анализ частоты сердечных сокращений (ЧСС) проводился с помощью портативных мониторов сердечного ритма «Polar».В качестве модельных параметров игровой деятельности было предложено выполнение трёх игровых действий: «смеш» – высоко-далёкий удар в прыжке при перемещении на задней линии в право - в лево; «блок» – блокирующий удар в самой высокой точке; «челнок» – перемещение из центра на четыре угла. Время выполнения упражнений составляло 30 с максимальной интенсивности действий. Скорость восстановления определялось в течение 3 минут.Оценка физиологических реакций организма, вызванных воздействием на него во время занятий бадминтоном, сможет способствовать оптимизации как нагрузочной деятельности, так и подбору средств и методов тренировки.