| Title: | Индивидуализированный подход к построению занятий по аквааэробике с женщинами среднего возраста |
| Authors: | Василец, В.В. Врублевский, Е.П. |
| Keywords: | аквааэробика программа занятий порог анаэробного обмена импедансный анализ женщины среднего возраста |
| Issue Date: | 2015 |
| Publisher: | Чернiгiвскi нацiональны педагогічны унiверситет iм. Т.Г. Шевченка |
| Citation: | Василец, В.В. Индивидуализированный подход к построению занятий по аквааэробике с женщинами среднего возраста / В. В. Василец, Е. П. Врублевский // Вісник Чернігівського національного педагогічного університету ім. Т.Г.Шевченка. Серія: Педагогічні науки. Фізичне виховання та спорт : науковий часопис. - 2015. - Вип. 129, т. 1. - С. 47-51. |
| Abstract: | В статье представлен анализ изменения показателей компонентного состава тела женщин, занимающихся аквааэробикой с дозированием нагрузки по частоте сердечных сокращений на уровне порога анаэробного обмена. Показано положительное влияние занятий по аквааэробике на обменные процессы, уровень работоспособности, интенсивность метаболических процессов в организме женщин экспериментальной и контрольной группы, что выражается в увеличении активной клеточной массы, параметра основного обмена и фазового угла. |
| URI: | http://elib.gsu.by/handle/123456789/7741 |
| Appears in Collections: | Статьи |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Vasilets_Vrublevski_Individualized.pdf | 3.69 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.