Взаимосвязь между состоянием опорно-двигательного аппарата квалифицированных бегунов на короткие дистанции и задаваемой нагрузкой скоростно-силового характера

Abstract

Выявлены особенности планирования тренировочной нагрузки квалифицированных бегунов на короткие дистанции в годичном цикле, а также объективные закономерности, отражающие взаимосвязь между динамикой выполняемой объемной работы скоростно-силовой направленности на специальных базовых этапах и отдельных показателей состояния спортсменов. The revealed features o f planning the training load o f qualified runners for short distances in a one-year cycle, as well as objective patterns reflecting the relationship between the dynamics o f the voluminous work performed, the speed-strength orientation at special base stages and individual indicators o f the state o f athletes.