| Title: | Обоснование тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки квалифицированных пауэрлифтеров |
| Authors: | Блатун, А.П. Гусинец, Е.В. |
| Keywords: | пауэрлифтинг квалифицированные пауэрлифтеры спортивная тренировка спортивная подготовка тренировочной процесс тренировочная нагрузка. powerlifting the qualified powerlifters sports training sports preparation training process training load |
| Issue Date: | 2021 |
| Publisher: | Уральский государственный университет физической культуры |
| Citation: | Блатун, А.П. Обоснование тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки квалифицированных пауэрлифтеров / А.П. Блатун ; науч. рук. Е.В. Гусинец // Проблемы и перспективы физиологического сопровождения занятий спортом и физической культурой : сборник научных трудов молодых ученых. – Челябинск : УралГУФК, 2021. – С. 15-20. |
| Abstract: | В статье представлены результаты исследования величины нагрузок квалифицированных пауэрлифтеров в годичном цикле подготовки, примерное распределение тренировочной нагрузки в микроциклах подготовительного периода в зависимости от количества подъемов штанги различного веса рассчитанного от индивидуального максимума отягощения для каждого испытуемого. The article presents the results of the study of the value of the loads of qualified powerlifters in the annual preparation cycle, the approximate distribution of the training load in the microcycles of the preparatory period depending on the number of boom lifts of different weights calculated from the individual maximum burden for each test subject. |
| URI: | http://elib.gsu.by/jspui/handle/123456789/44755 |
| Appears in Collections: | Статьи |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Блатун_Обоснование.pdf | 304.26 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.