Кинематический и силовой анализ соревновательных упражнений при беге с препятствиями

Abstract

Оптимизация тренировочных нагрузок во многом определяется биомеханическими возможностями спортсмена, включая энергоэффективность организма, скорость и точность воспроизведения планируемых действий и т.д. В работе проведен кинематический и силовой анализ соревновательного упражнения «Преодоление 100-метровой полосы с препятствиями» с оценкой усилия в ахилловом сухожилии на различных участках дистанции. Полученные данные позволяют определить параметры адресной тренировочной нагрузки, прогнозировать состояние связок и мышц спортсмена при выполнении сложно-координационных действий и обеспечить профилактику травматизма. Optimization of training loads is in many respects defined by biomechanical possibilities of a sportsman, including power efficiency of the organism, speed, and accuracy of reproduction of planned actions, etc. The kinematic and power analysis of competitive exercise «Overcoming 100 m obstacle course» with a force estimation in the Achilles tendon on various sites of a distance is carried out in the paper. The obtained data allow us to determine parameters of address training load, to predict a condition of tendons and muscles of the sportsman at performance of difficult-coordination actions and to provide traumatism preventive maintenance.