Особенности организации физической подготовки квалифицированных прыгунов на акробатической дорожке в годичном цикле тренировки

Abstract

в статье отражена структура и организация физической подготовки квалифицированных прыгунов на акробатической дорожке (КМсМсМК). представлены годовые объемы основных средств физической подготовки спортсменов и их распределение по месяцам годичного цикла. последнее способствует решению актуального вопроса адекватности содержания тренирующих воздействий и их структурной организации в годичном цикле подготовки, что дает возможность более целенаправленно управлять тренировочным процессом акробатов-прыгунов. The structure and physical training organization of qualified jumpers on the tumbling track (CMS-MSIC) is reflected in the article. Annual volumes of the main means of physical training of athletes and their distribution by months in the yearly cycle are presented. The latter favors the solution of the urgent problem of the adequacy of the training content effect and its structural organization in a yearly training cycle, which makes possible a more focused control over the training process of acrobats-jumpers