| Title: | Дифференцированная технология оздоровительных занятий с женщинами зрелого возраста |
| Other Titles: | Differentiated technology of health works with women of the mature age |
| Authors: | Врублевский, Е.П. Vrublevskiy, E.P. |
| Keywords: | зрелый возраст женщины физические кондиции шейпинг-программа модель тренировки period of mature age women physical condition shaping -program model of training |
| Issue Date: | 2017 |
| Citation: | Врублевский Е.П. Дифференцированная технология оздоровительных занятий с женщинами зрелого возраста = Differentiated technology of health works with women of the mature age / Е.П. Врублевский // Науковий часопис НПУ імені М.П. Драгоманова. Серія 15: Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) : збірник наукових праць. - Київ : Вид-во НПУ імені М.П. Драгоманова, 2017. - Вип. 5. - С. 73-79. |
| Abstract: | Представлена блочная модель кондиционной шейпинг тренировки женщин, способствующая комплексному решению запланированных задач в процессе оздоровительных занятий. Проведенный педагогический эксперимент включал в себя выявление критериев индивидуального подхода и применение шейпинг-программ, основанных на показателях морфофункционального состояния, физической подготовленности и мотивационной направленности женщин в возрасте от 21 до 55 лет. Эффективность методики подтверждается благоприятной динамикой показателей морфофункционального и психоэмоционального состояния, а также физической подготовленности женщин различного периода зрелого возраста. |
| URI: | http://elib.gsu.by/handle/123456789/7714 |
| Appears in Collections: | Статьи |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Vrublevski_differentiated.pdf | 315.74 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.