Определение изометрического напряжения скелетных мышц волейболистов

Abstract

В статье рассматриваются вопросы влияния изометрической силы и стабильности основных мышц туловища на функциональность движения плечевого сустава во время выполнения соревновательных действий. Приводятся данные результатов тестирования изометрической силовой выносливости мышц туловища волейболисток. Определено, что недостаток силы в кинетической цепи влияет на генерацию, интеграцию и передачу импульса силы от проксимальных сегментов к верхней конечности. Недостаточный уровень развития сила мышц туловища, может повлиять на эффективность движения в кинетической цепи. Дана оценка влияния уровня изометрической выносливости на кинетическую модель специальных действий в волейболе. Выявлен недостаточный уровень силовых показателей при сгибании туловища и боковом мосту на доминирующей стороне у волейболисток. Низкий уровень данных показателей предполагает использование силовых тренировок основных мышц для повышения двигательных возможностей с целью профилактически травматизма. = The article deals with the issues of the influence of isometric strength and stability of the main muscles of the body on the functionality of the movement of the shoulder joint during the performance of competitive actions. The data of the results of testing the isometric strength endurance of the muscles of the body of the volleyball players are given. It was determined that the lack of force in the kinetic chain affects the generation, integration and transmission of the force impulse from the proximal segments to the upper limb. An insufficient level of development of the strength of the muscles of the body can affect the efficiency of movement in the kinetic chain. An assessment of the influence of the level of isometric endurance on the kinetic model of special actions in volleyball is given. An insufficient level of strength indicators was revealed during trunk flexion and lateral bridge on the dominant side among female volleyball players. The low level of these indicators suggests the use of strength training of the main muscles to increase motor capabilities in order to prevent injuries.