Изучение мотивации студентов к занятиям китайской оздоровительной гимнастикой ушу

Abstract

Цель: выявить мотивации студентов к занятиям китайской оздоровительной гимнастикой ушу. Материал: в исследовании приняли участие 30 студентов из различных стран, обучающихся на языковых курсах в Шанхайском университете спорта. Использовалась методика САН (самочувствия, активности и настроения). Результаты: выявлены положительные изменения психоэмоционального состояния студентов. Отмечается рост мотивации студентов к физкультурной деятельности. У студентов наблюдается увеличение дифференцированной оценки самочувствия (с 3,7 до 6,7 баллов), активности (с 3,9 баллов до 6,5 баллов) и настроения (с 4,0 баллов до 6,9 баллов). За применение функциональной музыки на дифференцированных специализированных уроках ушу высказываются 97% студентов. Выводы: представлена программа и практические рекомендации по организации и проведению физкультурных занятий со студентами с применением средств китайской оздоровительной гимнастики ушу.