| Название: | Методика дифференцированных занятий оздоровительным шейпингом с женщинами зрелого возраста |
| Авторы: | Скидан, А.А. Врублевский, Е.П. |
| Ключевые слова: | шейпинг женщины средний возраст овариальноменструальный цикл физическое развитие |
| Дата публикации: | 2014 |
| Библиографическое описание: | Скидан, А.А. Методика дифференцированных занятий оздоровительным шейпингом с женщинами зрелого возраста / А.А. Скидан, Е.П. Врублевский // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. – 2014. – № 3. – С. 37-43. |
| Краткий осмотр (реферат): | Представлена методика дифференцированных занятий шейпингом с женщинами зрелого возраста на основе учета биологических закономерностей функционирования женского организма. Проведенный педагогический эксперимент включал в себя применение двигательных режимов шейпинг различной интенсивности в определенные фазы овариально-менструального цикла женщин зрелого возраста. Эффективность методики подтверждается благоприятной динамикой показателей физического развития занимающихся женщин. |
| URI (Унифицированный идентификатор ресурса): | https://elib.gsu.by/handle123456789/80423 |
| Располагается в коллекциях: | Статьи |
Файлы этого ресурса:
| Файл | Описание | Размер | Формат | |
|---|---|---|---|---|
| Скидан_Методика.pdf | 591.48 kB | Adobe PDF | Просмотреть/Открыть |
Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.